เซ็กซ์...อย่าคิดว่าไม่สำคัญ
ทักทายวันหยุดสบาย ๆ ครับหยิบเอาผลการศึกษาของทีมวิจัยอังกฤษที่ทำการสำรวจความคิดเห็นจากผู้คน 3,500 คน อายุระหว่าง 30-101 ปี พบว่าการมีเซ็กซ์อย่างสม่ำเสมอสามารถช่วยทำให้ดูหนุ่มสาวขึ้นซะยิ่งกว่าการฉีดโบท็อกซ์. ยิ่งมีเซ็กซ์ถี่มากเท่าไหร่ก็จะยิ่งดูเด็กกว่าอายุจริงมากขึ้นเท่านั้นเพราะการทำกิจกรรมบนเตียงเป็นประจำ ไม่เพียงแต่จะเพิ่มระดับความสัมพันธ์ของคู่รักแล้ว ยังเพิ่มความเชื่อมั่นในตนเอง และยังกระตุ้นให้ร่างกายผลิตฮอร์โมนการเจริญเติบโตอีกด้วย เหตุผลอีกข้อของการมีเซ็กซ์ที่ดี คือสุขภาพดีไปด้วย ทีมวิจัยระบุว่า การมีเซ็กซ์อย่างน้อยอาทิตย์ละ 2 ครั้ง จะทำให้อารมณ์เบิกบานแจ่มใส ลดอาการซึมเศร้าแถมยังช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อหัวใจให้แข็งแรง,ป้องกันการเป็นหวัด,เลือดลมในร่างกายสูบฉีดดี และช่วยให้อายุยืนยาวขึ้น ที่สำคัญการมีเซ็กซ์ถือเป็นการออกกำลังกายอย่างหนึ่ง เพราะทำให้ร่างกายเผาผลาญพลังงานได้ถึง 5 แคลอรีต่อนาที แต่ควรทำแต่พอดีไม่มากหรือน้อยเกิน เพราะทุกอย่างมีสองด้านเสมอเหมือนการออกกำลังกายชนิดอื่น ๆ ถ้ามากเกินไปอาจทำให้เกิดอาการปวดเมื่อยตามส่วนต่าง ๆ ได้ และควรป้องกันด้วยการสวมถุงยางอนามัยทุกครั้งก่อนมีเพศสัมพันธ์เพื่อความปลอดภัยของตัวคุณและคนที่คุณรักนะครับ แล้วพบกันใหม่คราวหน้ากับสาระรอบ ๆ ตัวเรา สวัสดีครับ.
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น