มากินโยเกิร์ตกัน...?!
พบกันอีกครั้งครับ สาระเบา ๆ เที่ยวนี้ก็ชวนกินอีกแล้ว ก็ “โยเกิร์ต” ไง เพราะรู้มาว่ามันช่วยรักษาฟันได้ด้วย! (เป็นไปได้ไงเนี้ย) วารสารวิชาการ “ทันตกรรม” ของอเมริกาแจ้งว่า มีการศึกษาวิจัยพบว่า โยเกิร์ตช่วยป้องกันฟันผุได้ ผู้ที่กินโยเกิร์ตอาทิตย์ละ 4 หน จะป้องกันได้มากถึงร้อยละ 25 โดยเชื่อว่าตัวการสำคัญอาจจะเป็นโปรตีนที่อยู่ในโยเกิร์ต ซึ่งไปเกาะยึดเคลือบฟัน และช่วยป้องกันฤทธิ์กัดของกรดในปากเอาไว้ อย่างไงก็ดี นักวิจัยยังให้ความเห็นด้วยว่า ที่แน่ ๆ ก็คือการเสียเงินซื้อโยเกิร์ตมากินนั้น ย่อมถูกกว่าค่าอุดฟันแน่นอน และที่สำคัญมาก ๆ ก็คือรักษาความสะอาดในช่องปากด้วยการแปรงฟันวันละ 2 ครั้งเสมอนะครับ แค่นี้ก็กินโยเกิร์ตได้อย่างสบายใจแล้ว เจอกันใหม่คราวหน้า สวัสดีครับ...
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น