ดื่มกาแฟกันดีกว่า?!
“กาแฟ” เครื่องดื่มชนิดนี้น้อยคนนักที่จะไม่รู้จัก
น้ำสีดำชนิดนี้ช่วยให้ร่างกายตื่นตัวทำให้กาแฟเป็นที่นิยมดื่มอย่างแพร่หลายทั่วโลก ประโยชน์ล่าสุดที่มีการค้นพบล่าสุดของการดื่มกาแฟนั้นช่วยป้องกันและลดความเสี่ยงเกี่ยวกับโรคมะเร็งสมองได้!
จากศึกษาค้นคว้าพบว่า การดื่มกาแฟวันละ 1 ถ้วย สามารถป้องกันโรคมะเร็งสมองได้ ไม่ว่าเป็นกาแฟร้อนหรือเย็นก็ตาม จะช่วยลดความเสี่ยงของโรคลงได้ประมาณ 1 ใน 3 นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่ากาเฟอีนคงไปช่วยจำกัดเลือดที่ไหลไปเลี้ยงสมองและช่วยขัดขวางการเติบโตของเนื้อร้าย และบางคนก็เห็นว่าอาจเป็นเพราะสารต่อต้านอนุมูลอิสระในชาและกาแฟที่ช่วยคุ้มครองเซลล์สมองจากมะเร็ง ไม่น่าเชื่อว่ากาแฟถ้วยเล็ก ๆ จะมีประโยชน์ขนาดนี้แต่ก็อย่างว่าครับ ทุกอย่างในโลกมีสองด้าน ควรดื่มแต่พอเหมาะดีกว่าไม่งั้นอาจมีผลเสียตามมา (ที่เจอมากับตัวก็คือเคยซัดไปซะวันเดียว 5 ถ้วย คืนนั้นกว่าจะได้นอนปาไปตี 4 แล้ว!) แล้วพบกันใหม่คราวหน้า สวัสดีครับ..
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น